Gesundheit

Gesundheit · 07. Juli 2020
Positives Denken beeinflusst wesentlich unsere Gesundheit. Aber warum scheinen so viele Leute Mühe damit zu haben? Hier erkläre ich, warum wir dazu tendieren, das Glas halbleer statt halbvoll zu sehen, und was wir dagegen tun können.
Gesundheit · 09. März 2020
Mehr Bewegung, mehr trinken, mehr frische Luft, früher ins Bett gehen, gesund essen usw. Wir wissen alle, was uns gut tun würde! Machst Du es schon? Wieviel Sorge trägst Du zu Deiner Gesundheit? In diesem Blog Eintrag teile ich fünf praktische Tipps, die mir geholfen haben, meine guten Vorsätze nachhaltig umzusetzen.
Gesundheit · 27. Februar 2018
Alle reden über Stress aber was passiert unserem Körper wenn wir gestresst sind? Und was hat Stress mit Krankheit zu tun?
Gesundheit · 29. September 2017
Anleitung für ein sorgenfreies Leben