Pilates

Pilates · 26. Januar 2018
Eine kurze Lebensgeschichte Man kennt den Namen, die Übungen, aber wer war eigentlich der Begründer der Pilates Methode? Der deutsch-amerikanische Körpertrainer Joseph Hubert Pilates (1883-1967) war ein schwaches und krankes Kind. Er litt unter einer Verformung der Thorax, an Asthma und Rachitis. Mit seinem kämpferischen Geist studiert er Anatomie, beobachtet Tiere und erforscht für damalige Verhältnisse exotische Praktiken wie Yoga und die asiatischen Kampfsportarten, um sich selber...