Manchmal findet man nicht alleine aus der Krise. Der Schmerz ist hartnäckig, die innere Spannung bleibt, bis man erkennt, dass ein Impuls von aussen nötig ist. Hier findest Du Information über die Craniosacral Therapie und andere bewährte Methoden, die Deine Beschwerden lindern könnten, sodass Du wieder Lebensfreude und Vitalität erleben darfst. Auch als Prävention oder in herausfordernden Zeiten bist Du bei mir willkommen, um Dich körperlich zu entspannen und seelisch zu stärken.

Meine therapeutische Arbeit stützt sich auf diese drei Säulen:

• Ganzheitlicher Ansatz: Du bist keine Nummer, es gibt kein festes Protokoll. Ich betrachte Dich in Deiner Ganzheit, mit Deiner persönlichen Geschichte, Energie, Individualität.
• Respekt und Achtsamkeit: Wir sind in einer Partnerschaft. Die  Behandlungen ruhen auf gegenseitigem Vertrauen. 
• Selbstheilungskräfte aktivieren: Mein Ziel ist es, die innere Intelligenz des Körpers zu beleben. Ich heile nicht, sondern mache den Weg frei für einen selbst-regulierenden Prozess.

Bewusste Bewegungsabfolgen fördern Kraft, Beweglichkeit und Gleichgewicht. Ein sehr effektives, wohltuendes Ganzkörpertraining mit speziellem Fokus auf die tiefe Bauch- und Rückenmuskulatur. Hier zu meinem Pilates Angebot.