Praxis Zürich

Im Tiergarten 36

8055 Zürich (Wiedikon/Binz)

Montag, Mittwoch

 

Praxis Adliswil

Zipfelweg 6

8134 Adliswil

Donnerstag, Freitag

 

Beratung & Termine

079 790 2665

 

 

 

Manchmal findet man nicht alleine aus der Krise. Der Schmerz ist hartnäckig, die innere Spannung bleibt, bis man erkennt, dass ein Impuls von aussen nötig ist. Hier findest Du Information über die Craniosacral Therapie und andere bewährte Methoden, die Deine Beschwerden lindern könnten, sodass Du wieder Lebensfreude und Vitalität erleben darfst. Auch als Prävention oder in herausfordernden Zeiten bist Du bei mir willkommen, um Dich körperlich zu entspannen und seelisch zu stärken.

 

Meine therapeutische Arbeit stützt sich auf diese drei Säulen:

  • Ganzheitlicher Ansatz: Du bist keine Nummer, es gibt kein festes Protokoll. Ich betrachte Dich in Deiner Ganzheit, mit Deiner persönlichen Geschichte, Energie, Individualität.
  • Respekt und Achtsamkeit: Wir sind in einer Partnerschaft. Die  Behandlungen ruhen auf gegenseitigem Vertrauen. 
  • Selbstheilungskräfte aktivieren: Mein Ziel ist es, die innere Intelligenz des Körpers zu beleben. Ich heile nicht, sondern mache den Weg frei für einen selbst-regulierenden Prozess.

Newsletter abonnieren / Termin Buchen



Craniosacral

Die Craniosacral Therapie bringt tiefe Entspannung und löst körperliche wie nervöse Beschwerde.

Die sanfte, tiefgreifende Heilkunst, die körperliche Beschwerden wie auch emotionale Belastung langfristig lösen kann. Im Zentrum der Craniosacral Therapie stehen die Beruhigung des Nervensystems, die Aktivierung der Selbstheilungskräfte und das Erleben der Stille. 

Massage

die Praxis Innerjoy bietet therapeutische und entspannende Massagen an.

Die älteste Heilform überhaupt. Entweder therapeutisch, um Verspannungen lokal zu lösen, oder entspannend, eine Wohltat für Körper und Seele.

Pilates

Die Pilates Methode eignet sich hervorragend, um Rückenbeschwerden zu lindern und die Haltung zu verbessern.

Bewusste Bewegungsabfolgen fördern Kraft, Beweglichkeit und Gleichgewicht. Ein sehr effektives, wohltuendes Ganzkörpertraining mit speziellem Fokus auf die tiefe Bauch- und Rückenmuskulatur. Hier zu mein Pilates Angebot.